我校举办“教职工心理压力与缓解”
心理健康知识讲座
8月23日下午，根据我校教职工暑期培训方案安排，心理健康知识专题讲座在西附楼报告厅举行。省委党校（行政学院）马克思主义学院教授，博士后联合导师、硕导，省委党校领导干部心理健康专项工作室首席专家，山东发展战略研究室主任王申贺为全校教职工做了题为《教职工心理压力与缓解》的心理健康知识讲座。党委副书记范克志主持讲座。
在讲座中，王申贺教授通过解读案例、全面互动、现场测试等方法，从“心理健康比别人感受更重要”“现代健康理念和心理压力”“心理压力及识别”“如何控制和缓解心理压力”等四个方面，为我们系统讲述了心理压力及其缓解、正确面对和认识压力、用科学手段管理自己的情绪等相关知识，为我们正确应对紧张的工作和生活，保持健康幸福的心态指明了方向和路径。
王申贺的讲授既有理论高度又有情感温度，突出启发性和实用性，对全校教职工调节情绪、缓解压力，维护心理健康，以更饱满的状态和更昂扬的斗志投身新学期工作，具有很强的现实意义和指导意义！
